อยาก พัฒนาตัวเอง ให้ประสบความสำเร็จในหน้าที่การงาน 9 สกิลเหล่านี้ต้องมี!!

อยากเป็นคนเก่ง ที่พัฒนาตัวเองจนประสบความสำเร็จในหน้าที่การงาน นอกจากทักษะในสายอาชีพที่ต้องแน่นแล้ว 9 Soft Skills เหล่านี้ก็ควรมีติดตัวไว้ เพราะจะทำให้คุณกลายเป็นพนักงานที่โดดเด่นเข้าตาองค์กร

ออกกำลังกายตอนเช้า ควรออก ‘ก่อนอาหารเช้า vs หลังอาหารเช้า’

เพราะตารางเวลาช่วงเย็นแน่นมาก เลยจะเปลี่ยนไป ออกกำลังกายตอนเช้า แทน แต่ควรออก ‘ก่อนอาหารเช้า’ หรือ ‘หลังอาหารเช้า’ ดี วันนี้เรามาไขข้อสงสัยกัน! รับรองว่าอีกไม่กี่เดือนจากหนุ่มอ้วนก็จะเฟิร์มเป็นคนหุ่นดีได้ไม่ยาก

มือถือซัมซุง 2019 ชวนดูก่อนซื้อจริงกับความเจ๋งของ Galaxy A Series ที่เราถอดสเปคมาบอก!!

มือถือซัมซุง 2019 ชวนดูก่อนซื้อจริงกับความเจ๋งของ Galaxy A Series ที่เราถอดสเปคมาบอก!! พร้อมเปลี่ยนประสบการณ์บนสมาร์ทโฟนของเจเนอเรชั่น Z ให้สนุกสนาน เรียลไทม์ และเป็นตัวของตัวเองมากขึ้นกว่าที่เคย

5 เมนูสูตรเพิ่มน้ำหนักแบบไม่เสียสุขภาพ เปลี่ยนหนุ่มผอมแห้งให้มี ซิกแพค อย่างคนสุขภาพดี

‘หนุ่มผอมแห้ง’ ที่อยากปั้นหุ่นให้สมาร์ท มีกล้ามแขน กล้ามขา และที่สำคัญมี ซิกแพค เชิญทางนี้ เพราะวันนี้เรามีเมนูสูตรเพิ่มน้ำหนักแบบไม่เสียสุขภาพมาแนะนำ

The Traveller: เที่ยวกรุงเทพ แบบฉบับนักเดินทาง ปักหมุดย่านเก่าที่มีเสน่ห์ “นางเลิ้ง”

หากจัดทริป เที่ยวกรุงเทพ ในครั้งหน้า ก็อยากลืมปัดหมุกย่าน ‘นางเลิ้ง’ รับรองคุณจะเต็มอิ่มกับอาหารและบรรยากาศ เป็นความสนุกที่เราให้คุณสัมผัส

หลังม่านชัตเตอร์ ของ เจ้าหญิงดีไซเนอร์ สู่นิทรรศการภาพถ่ายฝีพระหัตถ์ “Little Wild”

“Little Wild” นิทรรศการภาพถ่ายฝีพระหัตถ์ สะท้อนความงามของสัตว์ป่าและธรรมชาติของประเทศเคนย่า ทวีปแอฟริกา ผ่านมุมมองของพระองค์หญิงฯ

จบคณะนี้ทำงานอะไรดี! ส่อง 5 สายงานดิจิตอล มาแรงในปี 2019

อยากเปลี่ยนงาน! มาดู 5 สายงานที่ใช้ทักษะและความรู้เกี่ยวกับโซเชียลมีเดียมาแนะนำ พร้อมด้วยหน้าที่ความรับผิดชอบจาก เพราะหากคุณไม่รู้ว่าจะทำงานอะไรดี ลองมาดู 5 สายงานดิจิตอลที่กำลังมาแรงกัน!

ใหม่! “เป๊ปซี่แมกซ์เทสต์ กลิ่นราสเบอร์รี” งานนี้ต้องลอง!

ใหม่! “เป๊ปซี่แมกซ์เทสต์ กลิ่นราสเบอร์รี” ครั้งแรกกับความอร่อยซ่าเต็มที่…ไม่มีน้ำตาล ที่มาพร้อมกลิ่นหอมจากราสเบอร์รี

เป๊ปซี่ ส่งรสชาติใหม่ “กลิ่นราสเบอร์รี” เขย่าตลาดน้ำอัดลม เล็งเจาะกลุ่มคนรุ่นใหม่–ทางเลือกของคนรักสุขภาพ รับตลาดชูการ์ฟรีโตกว่า 50%

เป๊ปซี่ ส่งรสชาติใหม่ “กลิ่นราสเบอร์รี” เขย่าตลาดน้ำอัดลม เล็งเจาะกลุ่มคนรุ่นใหม่–ทางเลือกของคนรักสุขภาพ รับตลาดชูการ์ฟรีโตกว่า 50%

6 สิ่งผิดๆ ของการใส่ ‘เสื้อเชิ้ตผู้ชาย’ เผลอทำเมื่อไร ลดทอนความสมาร์ททันที

การกระทำเล็กๆ ของการแต่งตัวผู้ชาย โดยเฉพาะการใส่ เสื้อเชิ้ตชาย อาจเป็นการกระทำที่ไปลดทอนความสมาร์ทของคุณได้ ไม่ว่าคุณจะหน้าตาดีแค่ไหน ถ้าเผลอทำ 6 สิ่งเหล่านี้ อาจโดนสาวเมิน ดังนั้นแม้จะเป็นเพียง เสื้อเชิ้ตชาย ก็ควรเปลี่ยนให้ถูกต้องกัน!

Sweet Pista ร้านใหม่ เสิร์ฟความอร่อยของเบอร์เกอร์รสเลิศ ณ เจริญกรุง

หากคุณคุ้นเคยกับความอร่อยของ Sweet Pista วันนี้ร้านนี้ได้โยกย้ายสำมะโนครัวมาอยู่ที่ Warehouse 30 กลายเป็นร้านอาหารและคาเฟ่เปิดใหม่ย่านเจริญกรุง

วิทยาศาสตร์ของอาหารเพื่อสุขภาพ กับ 10 ซุปเปอร์ฟู้ดดีจริง ยืนยันจากเชฟนักวิทย์ฯ ช่วยฟิตร่างกายได้ไม่ยาก

เพราะ ‘อาหาร’ คือปัจจัยสำคัญของการดูแลสุขภาพให้แข็งแรง ไม่แพ้ไปกว่าการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ วันนี้เราจึงมี 10 ซุปเปอร์ฟู้ดหรือ อาหารเพื่อสุขภาพ ที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการและคู่ควรแก่การบริโภคของคนยุคใหม่มาแนะนำ

สัมผัสที่สุดแห่งการนอนหลับกับ โยคะ นิทรา กิจกรรรมเอ็กซ์คลูซีฟที่เดียวในเมืองไทย กับปัญญ์ปุริ เวลเนส

โยคะนิทรา คือการฝึกเทคนิคการผ่อนคลายทั้งภายในจิตสำนึกและจิตใต้สำนึกของแต่ละบุคคล เพิ่มความสดชื่นทั้งร่างกายและจิตใจ เติมพลังงานชีวิตในทางบวกให้กับตัวเอง

บูสท์ ระบบขับถ่าย ให้ลื่นไหล อีกหนึ่งสัญญาณบอกว่าระบบเผาผลาญของคุณดีขึ้น

‘คนสุขภาพดี ต้องขับถ่ายทุกเช้า’ ดังนั้นใครที่กำลังเผชิญหน้ากับปัญหาท้องผูก เรามีวิธีบูสท์ ระบบขับถ่าย ให้สบายท้อง และนั่นเป็นสัญญาณว่าระบบเผาผลาญของคุณดีขึ้น

“ฮ่องกง ดิสนีย์แลนด์” ชวนเปิดประสบการณ์สนุกฉุดไม่อยู่กับ “แอนท์-แมน และ เดอะ วอสพ์”: นาโน แบทเทิล! เปิดตัวที่แรกในโลก 31 มีนาคม 2562 นี้

“ฮ่องกง ดิสนีย์แลนด์” ชวนเปิดประสบการณ์สนุกฉุดไม่อยู่กับ “แอนท์-แมน และ เดอะ วอสพ์”: นาโน แบทเทิล! เปิดตัวที่แรกในโลก 31 มีนาคม 2562 นี้

ประสบการณ์ความสนุก Vespa Notte Special Edition X RAB Street Photo Workshop

Vespa Notte Special Edition X RAB Street Photo Workshop เปิดประสบการณ์ความสนุกให้ขับขี่อย่างมีสไตล์ บนเส้นทางแห่งแสงสียามค่ำคืนพร้อมไอเดียถ่ายภาพสตรีท

แกะดีเทล แบบทรงผม ของนางแบบในงาน London Fashion Week 2019

แกะดีเทล แบบทรงผม ของเหล่านางแบบในงาน London Fashion Week 2019 กับ 6 โชว์จาก 6 ช่างผมมืออาชีพระดับโลก ที่ให้เราแต่งตามได้ไม่ยาก

9 รุ่นเด่นที่ต้องมี! กับ รองเท้าผ้าใบ adidas รุ่นใหม่ล่าสุด 2019

รองเท้าผ้าใบ adidas รุ่นใหม่ 2019 สำหรับผู้ชายที่เพิ่งปล่อยให้จับจองในช่วงเดือนมกราคมจนถึงปัจจุบันกว่า 9 รุ่นเด่น โดยมีทั้งรองเท้าแฟชั่นไปจนถึงรองเท้ากีฬา ใครที่กำลังมองหารองเท้าคู่ใหม่ ตามมาอัพเดทรองเท้าผ้าใบ adidas ได้ที่นี่เลย!

keyboard_arrow_up