การดูแลผิว

5 ปัญหาของผู้ชายวัย 35 ปีขึ้นไป ที่ต้องเผชิญ ด้วยอายุที่เพิ่มมากขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แถมยังมีมลภาวะ และสิ่งแวดล้อมต่างๆ ที่ผู้ชายต้องเจอ บางอย่างถึงแม้ไม่ใช่ปัญหาใหญ่แต่ก็ไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตัวเอง

ล้างหน้าสะอาด ทาครีมกันแดด หรือเล็มหนวดเคราบ่อยๆ ในสมัยนี้อาจยังไม่เพียงพอกับการดูแลตัวเองของผู้ชาย เพราะในช่วงหลายปีที่ผ่านมา มลพิษริ้วรอยความเครียดและความฝุ่นละอองในชั้นบรรยากาศเพี่มมากขึ้นจากเมื่อก่อนจนทำลายสภาพผิวเราเอาได้ง่ายๆ แม้คุณจะคิดว่าดูแลตัวเองดีแล้วแต่ทำไมยังเห็นผลช้ากับผิวหน้าและผิวกาย มาดูกันว่าสิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่คุณทำกับตัวเองผิดมาตลอดรึเปล่า

ผู้ชายกับวิธี ดูแลผิวกาย หัวใจสำคัญไม่แพ้การแต่งตัว หลายคนมัวแต่กังวลกับการดูแลใบหน้า บำรุงอย่างดีจนลืมไปว่า การดูแลผิวกาย ก็สำคัญไม่แพ้กัน ถึงผิวหน้าดีแต่ผิวกายกระดำกระด่าง ผิวแห้งแตกเป็นลายทางก็หมดหล่อได้เหมือนกัน จริงๆ วิธีดูแลผิวกายไม่ยากอย่างที่คิด ตามมาดูครับ ปัญหาผิวกาย ปัญหาผิวกายไม่ต่างจากผิวหน้า แต่ไม่ได้แปลว่าถ้าปัญหาผิวหน้าเป็นอย่างไร ผิวกายจะเป็นอย่างนั้น เช่นเรามีผิวหน้ามันแต่ผิวกายแห้งตึงได้ หรือผิวเกิดผดผื่นเป็นสะเก็ดแผลไม่น่าดู ปัญหาสีผิวคล้ำ ด่างดำไม่สม่ำเสมอ ก็เป็นอีกปัญหาที่พบบ่อย แต่หลายคนไม่ค่อยสนใจเพราะความเป็นผู้ชาย อีกปัญหาที่สำคัญมากและมากที่สุด คือปัญหาเรื่องกลิ่นตัว โดยเฉพาะเมืองไทยที่เป็นเมืองร้อนหลายคนอาจประสบปัญหานี้ แม้ว่าเราจะเป็นคนอาบน้ำบ่อย แต่ก็ยังเจอปัญหากลิ่นตัวจนได้ ไม่ว่าจะจากรักแร้ ขาหนีบ หรือข้อพับต่างๆ ซึ่งการอาบน้ำให้สะอาดไม่ได้ช่วยจบปัญหาผิวที่เกิดขึ้นมาแล้วได้ ลองมาดูวิธีแก้ปัญหาผิวที่ผู้ชายสามารถแก้เองได้ง่ายๆ กัน การทำความสะอาดผิวกาย ไม่จำเป็นว่าอาบสบู่เหลวหรือสบู่ก้อนสะอาดกว่า มันขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์ที่เราใช้ โดยทั่วไปแล้วผู้ชายจะไม่ใช้อุปกรณ์อะไรในการอาบมากนัก นอกจากมือ แต่มันสามารถทำให้ล้ำลึกกว่าได้ด้วย ฟองน้ำขัดตัว หรือใยบวบ ทำไมต้องใช้เพราะแค่อาบน้ำธรรมดา ร่างกายเราสะอาดแล้วก็จริง แต่มันอาจไม่สุดก็เท่านั้นเอง การใช้อุปกรณ์เหล่านี้ไม่ใช่แค่สะอาดมากกว่า แต่ยังช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป ทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น และนำมาซึ่งสุขภาพผิวที่ดีขึ้น วิธีใช้ ขัดเพียงเบาๆ ไม่ต้องแรงมาก เพราะอาจจะสร้างความระคายเคืองให้กับผิวได้ การบำรุงผิวแบบทั่วไป ทาครีมกันแดด สำหรับครีมกันแดด […]

“ขนหน้าอก” ของผู้ชาย ที่เกิดขึ้นตามพันธุกรรม ในบางครั้งมันอยู่ผิดที่ผิดทางไปหน่อยเวลาที่อยากถอดเสื้อโชว์ซิกแพคขณะเล่นน้ำ แล้วเราควรเก็บมันไว้ หรือโกนออกดี งานนี้มาหาคำตอบกัน

หลายคนคงประสบปัญหา ผิวแพ้ง่าย โดนอะไรนิดอะไรหน่อยก็เกิดผื่นคัน บางคนก็ปล่อยทิ้งไว้ บางคนก็หลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้เกิดอาการแพ้