fitbitcharge3
ออกกำลังกายแบบ High หรือ Low Impact ให้ Fitbit Charge 3 ฟิตเนสแทรคเกอร์ บอกว่าแบบไหนที่ใช่กับเรา
จริงๆ แล้วการใส่ ฟิตเนสแทรคเกอร์ ในปัจจุบันไม่ได้เพียงวัดแค่อัตราการเต้นของหัวใจ รอบในการวิ่งหรือนับก้าว แต่ยังฉลาดในการบอกค่าต่างๆ เพื่อให้เราได้เข้าใจสรีระและสุขภาพร่างกายของตัวเองได้ลึกซึ้งขึ้น พบกีฬาที่ตรงกับไลฟ์สไตล์และสุขภาพของเรามากที่สุด
