5 เคล็ดลับพิชิตอาการออฟฟิศซินโดรม

“อาการออฟฟิศซินโดรม” (Office Syndrome) ถือเป็นโรคที่เกิดจากกล้ามเนื้ออักเสบหรือความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อตรงบริเวณกระดูกสันหลัง ซึ่งโรคนี้มักเกิดกับพนักงานออฟฟิศที่ต้องทำงานอยู่กับหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นระยะเวลานานๆ หรือทำงานอย่างใดอย่างหนึ่งในท่าเดิมซ้ำๆ

“อยากทำงานอิสระ” เช็คดูซิว่า! พร้อมหรือยังกับคำว่า “ฟรีแลนซ์”

ออกจากกรอบการทำงานแบบมนุษย์เงินเดือนภายใต้กฎระเบียบของบริษัท มาทำอาชีพ “ฟรีแลนซ์” เช็คลิสต์ดูซิว่าคุณพร้อมหรือยังกับการเริ่มต้นทำงานด้วยตัวเอง

keyboard_arrow_up