ปวดหลัง
5 เคล็ดลับพิชิตอาการออฟฟิศซินโดรม
“อาการออฟฟิศซินโดรม” (Office Syndrome) ถือเป็นโรคที่เกิดจากกล้ามเนื้ออักเสบหรือความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อตรงบริเวณกระดูกสันหลัง ซึ่งโรคนี้มักเกิดกับพนักงานออฟฟิศที่ต้องทำงานอยู่กับหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นระยะเวลานานๆ หรือทำงานอย่างใดอย่างหนึ่งในท่าเดิมซ้ำๆ